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里約賽納達爾終結者奪冠 連續打敗5位左手球員網球最新消息

納達爾終結者奎瓦斯拿到生涯首個ATP'500級別的冠軍。 網易體育2月22日報道︰ ATP'500里約紅土賽在雨後完賽，世界排名第45位的烏拉圭選手奎瓦斯歷經三盤爭奪，用6-4，6-7(5)，6-4的比分力克阿根廷人佩賈。奎瓦斯曾在半決賽中擊敗紅土之王納達爾，他收獲了個人職業生涯里第一個ATP'500級別賽事的冠軍。奪冠過程中奎瓦斯連續打敗了5位左撇子球員。 兩位南美選手奎瓦斯和佩賈分別在半決賽中上演冷門，奎瓦斯逆轉擊敗了紅土之王納達爾，

李娜的網球人生:不免悲喜 堅持熱愛抵死付出網球最新消息

李娜:當你獨自上場，你就開始了一個人的戰斗。 這位可能是史上最成左漕�w網球選手，其實並不是高高在上的國民標桿。恰恰相反，她的經歷雜糅了體制的倒影、個體的奮斗、家庭的變故、情感的起伏，最終呈現為一個正常的偶像。在畸變的時代，這愈顯稀罕。 李娜 李娜的每一步都和常人的軌跡相仿，但出人的努力和天賦，將她帶上了職業和夢想的巔峰。當光環褪去，風陵渡口的江湖余波也酗揭b，更重要的啟發，卻適用于每一個平凡的生命。

注意！粗糧吃前要這樣處理（1）

1 2 3 4 5 下一頁 你知道五谷雜糧都有哪些嗎?你知道它們的具體用途嗎?你知道它們的飲食禁忌嗎?從下面的介紹中，你可以根據自己的體質和喜好吃出健康和美麗! 小米 小米含有容易被消化的澱粉，很容易被人體消化吸收，而現代醫學發現，其內所含色氨酸會促使一種使人產生睡意的五羥色氨促睡血清素分泌，所以小米也是很好的安眠食品。小米性涼，病人食用很合適。 熱量︰每百克367千卡 營養成分︰澱粉、鈣、磷、鐵、維生素B1、B

吃“垃圾食品”影響腦部健康

過去我們都認為，生活緊張、工作壓力大是造成人們精神異常的主要原因，殊不知現代人愛吃零食、薯條等垃圾食物、長期飲食不均衡、營養不足也會使人記憶力衰退，患上精神分裂、老年痴呆、抑郁癥、過度緊張等精神類疾病。 吃菜吃魚趨少 英國科學家發表的一項最新研究指出，目前全球罹患精神疾病的人數不斷上升，這與人類過去半個世紀的飲食習慣改變、吃進過多垃圾食物有關。英國均衡飲食推廣機構與英國精神健康基金會發表的研究報告

女人駐顏食療十五方（1）

1 2 3 下一頁 祖國醫學認為，容貌美與人體髒腑的弁鄏陬蛘K切的關系。只有當你的五髒精氣充盈、氣血旺盛，面容才可能明亮紅潤，白里透紅，否則，面色萎黃、斑點滿布。因此，要想延緩容貌的衰老，就必須增強五髒六腑的弁遄A注意養生，做到“法于陰陽，和于術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞，……。”下面就介紹駐顏食療方十五種，願你青春永駐。 　　1、粥類 　　①蘿卜粥大白蘿卜一個，粳米50克。先將蘿卜丁，和粳米一起煮成

講講奧運會“吃的學問”

　　奧運會歷來不僅是體育的盛會，也是各行各業的大“儒L”。北京奧運會的大幕已啟，下周四晚準點開張的第63期新民科學咖啡館，由市食品藥品監督管理局、市科協和本報聯合主辦，將帶您走近奧運會的“吃”的學問——食品藥品學。 　　據了解，北京奧運會食品安全工作協調小組，也有上海食品藥品監管力量的加盟。“奧運食品違禁藥品檢測”，便是上海參與研究的課題。興奮劑到底是怎麼回事？運動員在哪些情況下可能誤食興奮劑？又如何

拼金牌 劉翔每天吃海參

現在全國最重視的國寶，可不是熊貓，而是將為華人在田徑場上爭光的奧運跨欄金牌劉翔。為了要讓劉翔在自家門口奪金，培訓單位從食衣住行上，給予劉翔最全方面的照顧。 　　　在田徑隊培訓基地內，不只是訓練方式會依照運動員的成績，而有差別待遇，連吃飯的食堂菜色與座位，也要“用成績來說話”。一般二軍的隊員，只能在一樓吃飯，一軍的選手可以進階到二樓食堂，而那些金牌運動員，則能享有“特灶”的福利，不但用幫洏峆怑溯j起

胃腸不好別“吃醋”

　　據《市場報》報道，飲用以水果直接發酵或和陳醋勾兌出來的醋飲料———果醋，已成為一種養生保健時尚。如今“醋溜族”隊伍日益龐大，迎合了現代人“少鹽多醋”的健康飲食理念。 　　“吃醋”有哪些好處 　　果醋含有較多的天然芳香物質有機酸，並富含維生素、礦物質等，經常喝果醋好處多多——— 　　預防高血壓。 　　果醋特別是隻果醋，由于其中含有大量鉀離子，能夠抵消體內過多的鈉鹽，從而降低鈉鹽的含量；同時，隻果醋

健康新生活從腿上開始

很多人以為，衰老是從臉上開始的，豈不知，青春是先從腿上流失的。 　　很多人以為，緩解亞健康的訣竅是工作壓力不要過大，豈不知，生活每天都有壓力，關鍵的關鍵是腿部這個根是否有支撐的力量——腿部承載著全身的生命力，生命力越強，腿部的支撐力就越大。 　　很多人以為，運動健身的關鍵是健腦，豈不知，腿上氣血的通暢與否，更能影響頭部的健康，胃經、脾經、膀胱經、腎經、膽經、肝經等，上連頭部，下達腿腳，中醫也因之有上

孕婦吃久存的土豆胎兒會畸形

1 2 3 下一頁 　山楂具有藥用價值，山楂能消積化食，對于消化不良的人有益，但同時，山楂有活血化瘀、誘發宮縮的作用，因此孕期應慎用。 　　最近微博上熱門的話題，“18種可能會致流產，致寶寶變傻的食物”。一時間引起孕媽媽的廣泛關注。很多網友有疑問，到底有沒有醫學根據？吃了真的會導致胎兒“變傻嗎？為此，我們請來了廣東省中醫院生殖醫學科副主任醫師陸杉為廣大網友一一釋疑。 　　1、螃蟹︰《本草綱目》記載蟹爪能墮胎

女性月經期間同房會懷孕嗎？

月經期間發生性行為會懷孕嗎? 　　關于女性月經期間能不能同房這個問題，有關人士專門咨詢了婦科專家，專家的方法是︰一般情況月經期間發生性行為懷孕幾率會較小，但是也有可能會懷孕，還有月經期間的時候女性身體抵抗力較弱，房事會引發炎癥，不提倡月經期間房事。 　　月經期間不能過性生活 　　女性經期不能過性生活的第一個理由︰是預防生殖系統感染 　　婦女月經來潮時子宮內膜(子宮里邊那一層組織)一塊塊地向下剝離脫落。女

用什麼樣的杯子喝水才最健康

正確喝水的講究很多，但是你知道喝水的杯子也有講究嗎？ 　　喝水杯首選應該是玻璃杯。別以為玻璃杯只是通透好看，在所有材質的杯子里，玻璃杯可是最健康的。 　　玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。 　　另外，專家也提倡使用搪瓷杯子，因為搪瓷

一天之中何時吃水果吸收最好？

水果有別于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果風味佳口感好，適合生食，既然可以生食，不需烹飪，食用時間就較為隨意，隨時想到就可以吃。不過從營養角度來看，何時食用水果還真有些講究。 　　相對肉、禽、魚、蛋和谷物，水果蔬菜在營養上有其特點，含有豐富的維生素和膳食縴維。維生素是一類小分子的有機物，雖然人體的需要量比較少，但卻有多方面的重要生理弁遄A問題是作為有機物，性質不大穩定，在加工烹飪過程中，

專家稱幼兒補鈣應遵從醫生指導 時間不宜過長

衛生部今日舉行例行發布會。首都兒童研究所營養研究室研究員、全國佝僂病科研協作組副組長吳光馳在談到嬰幼兒補鈣問題時指出，補鈣的原則是缺鈣才補，不缺不補，缺多少補多少，補鈣應當在醫生的指導下進行，時間不宜過長。 他解釋稱，嬰幼兒在如下情況容易出現缺鈣︰ （一）胎兒期儲鈣不足。母親妊娠期鈣和（或）維生素D攝入不足，早產/低出生體重、雙胎/多胎等，致使胎兒期鈣儲存不足以致嬰兒出生早期鈣缺乏。 （二）母乳喂養

準爸爸，你孕期抑郁嗎？

1 2 下一頁 　　懷孕是一件令人開心的事情，但接踵而至的生理和心理上的問題卻時常會困擾著準媽媽。更何況，如今“孕期抑郁”已不再是準媽媽的專利。有些準爸爸在這方面處理得很好，甚至不著痕跡；可是有些準爸爸，卻會出現各種各樣的心理障礙與抑郁情緒。 　　準爸爸︰劉國慶 年齡︰30 歲 職業︰工程師 　　懷孕後，我妻子很容易饑餓，但我因為平時工作很忙，對妻子的飲食照顧不周。後來，我買了很多簡易食品放在妻子床邊，方便她

PSP 版《戰律之捲雲》再釋出新登場人物及巨型兵器情報 :: 香交遊戲新聞 ::

　　KONAMI 預定於 2011 年內推出的 PSP 版動作冒險遊戲《戰律之捲雲》（暫譯）（?律??????），日前再釋出兩名新登場人物「麻井由比」及「小清水悠馬」情報，以及主角們操控的巨大人型兵器「ARABAKI」（????）概要。 　　本作為???????（NUDE MAKER）的知名製作人河野一二三最新作，故事以西元 2058 年的東京為舞台，因三年前突然遭受來自外太空的螺旋情報柱體 MEME（???）攻擊，導致人類瀕臨滅亡危機。從 MEME 據點「月面捲雲」

PSP 版《戰律之捲雲》釋出新登場人物情報 :: 香交遊戲新聞 ::

　　KONAMI預定於 2011 年內推出的 PSP 版動作冒險遊戲《戰律之捲雲》（暫譯）（?律??????），日前釋出兩名新登場人物情報。 　　本作為???????（NUDE MAKER）遊戲開發商旗下知名製作人河野一二三最新作品，故事以西元 2058 年的東京為舞台，因三年前突然遭受來自外太空的螺旋情報柱體 MEME （???）攻擊，導致人類瀕臨滅亡危機。從 MEME 的據點「月面捲雲」（月面?????）不斷對地球發射巨大生體侵略武器「特異點」（特異?），不但

PSP 版《Corpse Party Book of Shadows》釋出開場影片及各通路特典插畫 :: 香交遊戲新 ...

　　MAGES. 遊戲品牌 5pb. 預定於 2011 年 9 月 1 日推出，一般版售價 6,090 日幣，內含直美＆世以子公仔及 Corpse Party 特製音樂 CD 同梱的初回限定版售價9,240 日幣的 PSP 版恐怖冒險新作《Corpse Party Book of Shadows》（????????? ??????????），日前釋出開場影片，並公佈各通路購買特典插畫。 [audio][/audio] 　　影片中穿插的樂曲為由知名聲優今井麻美演唱的開場主題曲「花???場所」。而不同通路的購買特典圖案則

PSP 版《光明騎士 IV Reloaded》官網更新，追加 4 名女性角色情報 :: 香交遊戲新聞 ::

　　Atlus 預定於 2011 年 8 月 18 日推出，售價 6,279 日幣的 PSP 版 RPG 新作《光明騎士 IV Reloaded》（???????IV ??????????），官網再度更新，在人物網頁（?????????）中追加了 4 位由???原智志執筆的女性角色情報及事件等新要素。本作為 2003 年 PS2 版 RPG《光明騎士 IV》PSP 移植版，以遭到天使襲擊的世界為主軸的黑暗奇幻遊戲風格，加上原創故事劇情及全新角色帶來全新遊戲體驗。 ■新要素：追加劇情?事件 本作除了各

PSP 版《真?三國無雙6 Special》釋出最新遊戲情報 :: 香交遊戲新聞 ::

　　Tecmo Koei Games 預定於 2011 年 8 月 25 日推出，售價 6,090 日幣的 PSP 版人氣動作遊戲系列最新作《真?三國無雙 6 Special》（真?三國無? 6 Special），日前釋出故事模式中的協力同玩及可讓喜愛的武將參戰等新要素情報。本作為以呢一年 3 月推出的 PS3 版《真?三國無雙 6》為基礎，在追加了新要素之後的「無雙」系列 PSP 移植版，可透過 Ad-hoc 連線支援兩人協力同玩或 4 人連線對戰。 　　在PS3版中只限在「編年史